اخبار
پیشگیری از مبتلا شدن سالمندان به بیماری کرونا در بهارستان سلامت
مرکز جامع سالمندان بهارستان سلامت واقع در کیلومتر چهار اتوبان هفت باغ علوی دارای تعداد 37 سالمند با متوسط سنی 73 سال می باشد .
طبق روال هر سال برای کنترل شیوع بیماری آنفولانزا از دهم آذر ماه ملاقات سالمندان به یک روز در هفته (جمعه) کاهش پیدا کرد و با اعلام اولین مورد در قم سالمندان این مرکز ممنوع الملاقات شدند .
- تیم بحران در مرکز در هفته اول اسفند تشکیل گردید.
- هسته آموزش فعال و آموزش به کلیه پرسنل صورت پذیرفت .
تیم اداری مرکز کلیه خرید های ضروری تا سه ماه بعد از عید را محاسبه خریداری نمود تا جهت خرید مراجعات کمتری صورت پذیرد.
کپسولهای اکسیژن کنترل گردید.
تیم درمانی مرکز برنامه ریزی کامل در خصوص کنترل علائم حیاتی کنترل اکسیژن را به جداول قبلی تحویل صبحگاهی سالمندان اضافه نمودند داروهای بیماران و وسایل مورد نیاز پرستاران پیش بینی و تهیه گردید.
مشاوره تغذیه هم تلفنی انجام پذیرفت موارد مد نظر جهت تقویت سالمندان از نظر مواد غذایی و مکمل های تقویتی طبق روال قبل پیش بینی ، تهیه و مورد استفاده قرار گرفت و کماکان هم ادامه دارد .
از نیمه اسفند ماه برنامه ریزی در خصوص قرنطینه حضوری پرسنل صورت گرفت :
بدین صورت که دو تیم کامل متشکل از سوپروایزر و مراقبین و خدمات در مرکز مستقر گردید و جهت جلوگیری از خستگی پرسنل و کاهش کیفیت کار یک تیم در حال فعالیت و تیم دوم ضمن حضور اجباری در مرکز در محل اسکان در نظر گرفته جهت پرسنل استراحت می کنند.
قرنطینه بصورت یک هفته کامل انجام شد و گروه دوم هنگام ورود در روز هشتم کنترل علایم مربوطه و سابقه مسافرت احتمال بررسی و پرسنلی که مسافرت داشتند اجازه ورود به شیفت داده نشد .
پرسنل درهفته استراحت موظف به تماس و گزارش شرایط و عدم مسافرت بودند.
کلیه پرسنل حاضر حاضر در شیفت در پایان روز در محل اسکان اختصاصی بایستی به تعویض لباس اقدام و استحمام نمایند .
ضد عفونی روزانه مرکز طبق استاندارد های اعلام شده ( کلیه سطح دستگیره ها شیرآلات صند لی ها،ویلچرها ، کف اتاق و راهرو و ...) صورت می پذیرد و از کمک گروه همای مهر نیز در این خصوص استفاده گردید.
استفاده از ماسک دستکش و لباس مخصوص و دمپایی جداگانه حضور در مرکز در تمام ساعات حضور الزامی است که قبل از ورود به فضای سالمندان صورت می پذیرد.
از ابتدای این بحران تاکنون خوشبختانه مورد بیماری بین سالمندان و پرسنل مشاهده نگردیده وطبق روال قبل خدمات به سالمندان ارایه می گردد.
سالمندانی که از دوم اسفند ماه به مرخصی رفته باشد زمان بازگشت به مدت دو هفته قرنطینه و سپس به اتاق خود منتقل می شوند.
جهت تشکر از همراهی پرسنل بسته رفاهی تهیه و درهفته سوم اسفند ماه بین این عزیزان توزیع گردید .
براساس ابتکار پرسنل این مرکز پختن کیک شیرینی پیتزا و ... در مرکز صورت پذیرفت .
کمک به اسالمندان در این ایام بیماری کرونا
مقابله با کرونا فرصتی برای همدلی با سالمندان
با توجه به شیوع کرونا جهت کاهش مراجعه سالمندان به مراکز درمانی و کمک به کنترل استرس خانواده ها ، اساتید متخصصین و کارشناسان فعال در حوزه سالمندی پاسخگوی سوالات سالمندان و مراقبین در ساعات تعیین شده خواهند بود.
برنامه ریزی فعالیت بدنی مناسب سالمندان جهت اجرا در منزل
این روزها بسیاری از مردم از جمله سالمندان اقامت در منزل را به منظور حفظ سلامت انتخاب کرده اند. ولی این شرایط نباید منجر به دوری از فعالیت بدنی شود و روال زندگی سالم متوقف گردد .در این ایام خانه نشینی بایستی برای انجام کارهای مختلف روزانه زمان را مدیریت کرده و زمان هایی نیز برای انجام ورزش اختصاص یابد . ورزش در منزل شامل حرکات ورزشی ساده ای است که برای تمامی عضلات حرکت خاصی در نظر گرفته شده و بدون نیاز به مربی و و امکانات خاصی انجام می شود. ادامه
ویروس کرونا؛ چگونه از سلامت روان سالمندان مراقبت کنیم؟
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، جمال شمس متخصص روانپزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به آسیب پذیری بیشتر سالمندان در برابر بیماری کرونا، بر ضرورت توجه به سلامت روان این افراد با اقداماتی همچون ورزش، تغذیه مناسب و حفظ تعاملات اجتماعی با رعایت بهداشت فردی تاکید کرد.
وی افزود: بهداشت روان به معنای آن است که شخص بهترین تطابق را با وضعیت اجتماعی محیط پیرامون خود داشته باشد.
شمس با اشاره به اثر منفی افسردگی و اضطراب بر سلامت روان یادآور شد: افسردگی و اضطراب بر روابط بین فردی نیز تاثیرگذار است و حتی فرد را از نظر جسمی دچار اختلال میکند.
این متخصص روانپزشکی ادامه داد: غاضطراب و افسردگی غیرطبیعی میتواند سیستم ایمنی این افراد را دچار اختلال کرده و افراد را مستعد ابتلا به بیماریهای جسمی کند.
وی گفت: اطرافیان افراد مسن باید بدون ایجاد اضطراب و نگرانی اضافی، رعایت نکات بهداشتی را به آنان تذکر دهند.
شمس ورزش سبک، مستمر و مداوم، تغذیه مناسب و تعاملات اجتماعی با رعایت بهداشت فردی را از جمله مهمترین عوامل کمک به سلامت روان سالمندان عنوان کرد.